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Pourquoi il ne faut jamais mettre d’huile de coco sur un coup de soleil ?

L’huile de noix de coco a connu un regain de popularité il y a quelques années, avec une série apparemment infinie d’applications allant d’un rince-bouche antibactérien à un hydratant pour la peau. Mais qu’en est-il d’aider un coup de soleil à guérir ? Voici ce que dit la recherche.

Pourquoi vous ne devriez pas appliquer d’huile de noix de coco sur un coup de soleil 

Les experts s’accordent à dire que l’huile de noix de coco n’est pas un bon traitement pour un coup de soleil, en particulier si votre peau est rouge ou boursouflée. 

L’huile de coco est une substance épaisse et grasse qui est solide à température ambiante – imaginez quelque chose comme de la vaseline. Et c’est l’une des dernières choses que vous voulez sur la peau brûlée par le soleil, car elle ne traite pas l’effet de la brûlure. 

En effet, l’application de n’importe quel type d’huile sur un coup de soleil encore chaud emprisonnera la chaleur à la surface de votre peau, ce qui aggravera la brûlure. Cela peut prolonger l’inflammation et garder votre peau chaude et rouge plus longtemps, prolongeant ainsi le processus de guérison. 

N’utilisez pas d’huile de noix de coco comme hydratant après un coup de soleil

L’huile de noix de coco ne fonctionne que comme une « huile topique » et elle est trop épaisse pour pénétrer la peau et offrir une hydratation significative.

Elle agit principalement en fournissant une hydratation temporaire, qui ne dure pas aussi longtemps qu’une crème hydratante épaisse. 

Quand utiliser l’huile de coco  

Cependant, vous pouvez tester les capacités hydratantes de l’huile de noix de coco après la guérison du pire de vos coups de soleil. Cela pourrait ne pas aider autant que d’autres remèdes, comme les crèmes hydratantes épaisses ou le gel d’ aloe vera , qui est anti-inflammatoire.

Et vous devriez peut-être d’abord l’essayer sur un morceau de peau. Si vous ne ressentez aucun effet indésirable, vous pouvez l’appliquer plusieurs fois par jour. Recherchez un produit avec peu ou pas d’autres ingrédients ajoutés, afin que le produit soit aussi sain et pur que possible.

Pensez également à l’importance d’éviter les coups de soleil en premier lieu. Les coups de soleil provoquent une décoloration, des rides de la peau et, finalement, un cancer de la peau. Si vous n’intégrez pas déjà une application quotidienne de crème solaire dans votre routine, il est temps de commencer.

Et non, l’huile de coco n’est pas un bon substitut de crème solaire. Une étude de 2011 a révélé que des huiles telles que la noix de coco, l’arachide et l’huile d’olive bloquaient 20 % des rayons UV du soleil. Mais ce n’est rien comparé au SPF 15, qui filtre 93 %, au SPF 30, qui filtre 97 %, ou au SPF 50, qui filtre 98 %. 

« Il est essentiel de toujours appliquer un écran solaire dans le cadre de votre routine matinale après avoir hydraté et avant de vous maquiller. Il est important de commencer votre routine au moins 30 minutes avant de quitter la maison afin que votre SPF soit absorbé par votre peau.

Conclusion

Vous ne devriez jamais utiliser l’huile de noix de coco comme remède contre les coups de soleil. Elle peut emprisonner la chaleur sur votre peau et prolonger l’inflammation causée par un coup de soleil. Au lieu de cela, vous devriez opter pour un meilleur remède topique comme l’aloe vera et toujours porter un écran solaire avec un FPS minimum de 20.