Se débarrasser des pellicules avec l’aloe vera

L’aloe vera a de multiples vertus pour la santé et est riche en bienfaits pour les cheveux ! Ses vertus antifongiques et hydratantes en font un soin efficace et abordable contre les pellicules.

Les pellicules sont un problème de peau très courant qui peut provoquer des squames et des démangeaisons sur le cuir chevelu. Si vous en souffrez, vous pouvez remarquer l’apparition de flocons blancs sur vos vêtements et vos cheveux et votre cuir chevelu peut occasionnellement être sujet à des démangeaisons, surtout par temps sec ou froid.

Être affligé par cette affection chronique peut être un défi. Bien qu’il soit rare de ressentir des effets secondaires graves, les démangeaisons constantes de la peau peuvent provoquer des douleurs ou des irritations lorsque vous vous grattez trop.

Le fait de s’inquiéter de savoir si les autres personnes vont observer des pellicules dans vos cheveux ou sur vos vêtements peut provoquer de l’anxiété et avoir un impact négatif sur votre santé générale.

Si vous souffrez de ce problème, il existe des options pour le traiter. Les traitements antipelliculaires comprennent des shampooings médicamenteux et des remèdes naturels comme l’aloe vera. Certains traitements ne conviennent pas à tout le monde, et vous devrez peut-être en essayer plusieurs avant de découvrir celui qui vous convient le mieux.

Les bienfaits de l’aloe vera

Si vous connaissez l’aloe vera, vous le connaissez probablement mieux pour son utilisation principale : le traitement des brûlures et des plaies mineures. La pulpe à l’intérieur des longues feuilles épineuses de cette succulente est rafraîchissant lorsqu’il est utilisé sur la peau. Il participe à calmer l’inflammation et à soulager la douleur associée aux brûlures.

La pulpe d’aloe vera contient également des vitamines, des minéraux, des acides aminés et d’autres composants qui favorisent la guérison. En raison de ces vertus extraordinaires, la plante est utilisée depuis des centaines d’années à diverses fins autres que la cicatrisation des plaies.

L’aloe vera est-il un remède efficace ?

Des études suggèrent que l’Aloe Vera contient des vitamines, des minéraux, des acides aminés et d’autres nutriments tels que le zinc, les vitamines C, A et E. Ceux-ci contribuent à ses actions antifongiques, antiseptiques et cicatrisantes.

Il contient également des enzymes telles que la Bradykinase qui aident à réduire l’inflammation et à combattre la prolifération des pellicules sur les zones touchées. Par conséquent, l’Aloe Vera constitue une solution alternative pour le soin naturel des pellicules.

Certaines études ont suggéré que l’aloe vera pourrait également être un traitement bénéfique pour la dermatite séborrhéique, la maladie à l’origine des pellicules.

• Une étude brève a révélé que les personnes traitées à l’aloe vera présentaient une réduction significative de la desquamation, du grattage ainsi que de l’étendue des zones affectées par les pellicules.
• Une autre étude plus récente portant sur la dermatite séborrhéique du visage a révélé que le traitement au gel d’aloe vera engendrait une diminution des symptômes de 80 % chez la moitié des sujets. Aucune augmentation des symptômes n’a été signalée.

Cependant, d’autres études doivent être menées afin de déterminer l’impact réel de l’aloe vera dans le traitement des pellicules et sur la manière exacte dont il peut aider à traiter cette affection.

Comment l’aloe vera peut vous aider ?

L’aloe vera vous soutient dans la lutte contre les pellicules, en raison de ses vertus uniques :

• Hydratant : la présence de zinc dans sa composition aide à maintenir l’hydratation du cuire chevelu, réduisant ainsi la sécheresse et les éruptions cutanées.
• Anti-inflammatoire : Auxines, gibbérellines et lupéol sont des acides gras et hormones qui lui confèrent des propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques et analgésiques. Bradykinase et autres enzymes aident à réduire l’inflammation lorsqu’elles sont appliquées sur la peau.
• Antioxydant : les polyphénols et les alcaloïdes aident à inhiber la croissance bactérienne et à prévenir les dommages cellulaires.
• Anti-démangeaisons : Comme elles se produisent lorsque la barrière naturelle de votre peau, qui aide à contenir l’humidité, s’effondre. En hydratant la peau, l’aloe vera permet de résoudre ce problème.

En revanche l’aloe vera pourrait ne pas être aussi efficace pour les cas de dermatite séborrhéique graves. Si vous êtes sévèrement atteint et que votre cuir chevelu est très enflammé, il est préférable de consulter votre médecin.

Comment utiliser l’aloe vera pour éliminer les pellicules ?

Un des meilleurs moyens d’avoir de l’aloe vera toujours à portée de main est d’en cultiver un plant dans votre maison. De cette façon vous n’aurez qu’à sectionner une feuille à la base de la plante et en extraire le mucilage au besoin. Toutefois suivez scrupuleusement les étapes d’extraction du gel d’aloe vera pour vous assurer de bien l’avoir séparé de son latex toxique et allergisant.

Pour une utilisation plus facile vous pouvez vous procurer du gel d’aloe vera directement sur ce site ou dans le magasin bio le plus proche de chez vous.

Si vous optez pour la solution manuelle, une fois que vous aurez récolté et conditionné votre produit, vous pourrez procéder comme suit : 

• massez doucement le gel sur votre crâne
• laissez reposer 1/2 heure
• utilisez un shampoing doux (idéalement à l’aloé) pour rincer votre chevelure
• Répétez 2 à 3 fois par semaine, ou selon les recommandations de votre médecin

Vous pouvez également utiliser du gel d’aloe vera pour réaliser des recettes de masques capillaires en le combinant à d’autres ingrédients réputés pour lutter contre les pellicules.

Masques capillaires 

Aloe Vera et citron

Le citron est enrichi en vitamine C, ce qui lui confère un caractère acide. Cette nature acide peut être irritante pour le cuir chevelu si elle est appliquée seule. Mais lorsqu’il est associé à un agent rafraîchissant, l’aloe vera, ses avantages pour éliminer les pellicules augmentent. Vous pouvez fabriquer ce masque en suivant ces étapes :

• Prenez une demi-tasse de gel d’aloe vera et deux cuillères à soupe de jus de citron.
• Mélangez bien et appliquez-les directement sur le cuir chevelu.
• Laisser reposer environ 1/2 heure.
• Puis laver à l’eau tiède.
• Effectuez ceci une seule fois par semaine

Aloe Vera, miel et vinaigre de cidre

Ce masque vous aide à vous débarrasser des squames blanches de la peau. Préparez ce masque en suivant les étapes mentionnées ci-dessous :

• Prenez une tasse de gel d’aloe vera frais, une cuillère à café de miel et deux cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme.
• Mélangez bien et mettez-le correctement sur le cuir chevelu et les cheveux.
• Laissez agir 20 minutes puis faites un shampoing.
• Répétez ce processus deux fois par mois.

Aloe Vera et huile de noix de coco

Cette combinaison est un mélange nettoyant doux qui aide à nourrir vos cheveux et combat les desquamations et les démangeaisons. L’huile de noix de coco est enrichie de propriétés antimicrobiennes qui combattent la croissance fongique des cellules de levure sur votre cuir chevelu. Vous pouvez préparer ce masque en suivant ces étapes :

• Prenez deux cuillères à soupe de gel d’aloe vera et une tasse d’huile de noix de coco.
• Mélangez bien et massez généreusement sur votre cuir chevelu.
• Laissez reposer pendant quelques heures.
• Lavez-le à l’eau tiède.
• Faites cela deux fois par semaine.

Aloe Vera, huile d’olive et lait caillé 

C’est l’un des meilleurs masques car il possède des vertus hydratantes qui aident à apaiser les envies de se gratter et les rougeurs de votre cuir chevelu. Ils aident à réguler la production de sébum en excès et à combattre les proliférations fongiques des levures. L’huile d’olive est enrichie en vitamines telles que A et E, ce qui renforce vos mèches et vos follicules.

Ce masque peut être préparé en suivant les étapes mentionnées ci-dessous :

• Prenez deux cuillères à soupe de gel d’aloe vera, une cuillère à soupe d’huile d’olive et une tasse de lait caillé.
• Mélangez-les bien et apposez-les sur la longueur de vos cheveux et sur votre cuir chevelu.
• Couvrir et laisser reposer environ 30 minutes.
• Lavez-les à l’eau tiède.
• Faites cela une fois par semaine.

Autres remèdes naturels pour le soin antipelliculaire

L’aloe vera ne doit pas être votre seul allié dans votre lutte contre les pellicules. Il existe plusieurs autres façons de les éliminer.

• Se laver régulièrement les cheveux : avec un shampoing doux idéalement à l’aloe vera.
• Boire de l’eau pour s’hydrater : le manque d’eau dans notre corps provoque une peau sèche, et c’est l’une des nombreuses raisons de boire de l’eau ! Il est très important de boire beaucoup d’eau tous les jours pour aider votre santé globale ainsi que la sécheresse de votre peau et du cuir chevelu.
• Boire du gel d’aloe vera : Cette boisson tonifiante vous donnera des cheveux forts et brillants qui pousseront plus vite, tout en vous aidant à vous débarrasser des pellicules qui seraient dues à une carence en vitamine ou à une déshydratation (deux causes courantes de sécheresse de la peaux entraînant des pellicules).
• Huiles essentielles : Les huiles 100% pures telles que la lavande, la gaulthérie, le thym, la citronnelle, le cyprès, l’origan et l’arbre à thé, peuvent vraiment faire la différence. Parce qu’elles contiennent des propriétés antivirales, antibactériennes et antifongiques, en ajouter quelques gouttes à du gel d’aloe vera peut réduire l’inflammation et traiter les infections.
• Probiotiques : Il est commun que ce que vous mangez puisse faire partie du problème. Essayez un probiotique de qualité comme Forever Active Probiotic . Non seulement il peut aider à réduire les pellicules, mais il peut aider à stimuler votre santé globale en fournissant des bactéries bénéfiques pour votre intestin.
• Oméga 3 : Ajoutez des aliments riche en oméga-3 à votre alimentation, comme des graines, du saumon sauvages ou des graines de chia. Les oméga 3 peuvent aider à fournir l’hydratation nécessaire pour votre peau de l’intérieur; par conséquent, ils peuvent réduire les pellicules. En outre, les carences en vitamines, minéraux et autres nutriments présents dans les oméga 3 peuvent augmenter le risque de pellicules. Un complément d’huiles de poissons comme Forever Arctic Sea peut agir comme un remède pour la sécheresse du cuir chevelu, pour une peau et des cheveux sains et pour lutter contre les pellicules.
• Relax : les irritations de la peau sont souvent causées par la dépression, l’anxiété et le stress. Essayez de prêter attention aux changements dans votre peau à ces moments et, plus important encore, essayez d’éviter ces sentiments en mettant en œuvre des  comportements et des techniques de réduction du stress. Essayez le yoga, les petites promenades ou les séances d’entraînement, la massothérapie et la diffusion d’huile essentielle de lavande, par exemple.
• Huile de jojoba : L’huile de jojoba contient naturellement de l’acide palmitique et de l’acide stéarique, tous deux connus pour conditionner et protéger les cheveux. Lorsqu’elle est massée sur le cuir chevelu, l’hydratation supplémentaire peut aider à prévenir les pellicules ou les démangeaisons du cuir chevelu – et parce que l’huile de jojoba est habile à équilibrer la peau, une utilisation continue peut également empêcher ces flocons embêtants de revenir.

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