Peut-être que vous pensez à l’Aloe vera uniquement comme traitement pour les coups de soleil, mais les composés puissants dans cette plante offrent beaucoup plus.

Pendant des milliers d’années, les gens du monde entier se sont tournés vers la plante d’aloès pour ses propriétés médicinales. La recherche scientifique moderne a mis en lumière beaucoup de ces morceaux de sagesse ancienne. Comment l’Aloe Vera peut-il améliorer votre santé? Plongeons nous dans les utilisations et les avantages les plus importants.

Une longue histoire d’utilisation médicinale

L’aloe vera est une plante ressemblant à un cactus mais appartenant à la famille des Liliacés . Bien que la plante soit maintenant largement cultivée et utilisée dans le monde entier, elle est originaire d’Afrique tropicale et australe, du Moyen-Orient et de diverses îles de l’océan Indien. L’aloe vera est une plante succulente, ce qui signifie qu’elle est adaptée pour prospérer dans les climats chauds, sans beaucoup de pluie, car ses feuilles peuvent stocker beaucoup d’eau.

L’aloès est une plante succulente souvent utilisée pour son gel et son latex.

Les gens utilisent l’aloe vera pour ses propriétés médicinales depuis des milliers d’années. C’est encore le cas aujourd’hui; C’est en fait l’une des plantes médicinales les plus populaires du monde. Vous la trouverez dans tous les domaines, des cosmétiques et des boissons santé aux médicaments et aux aliments. Aujourd’hui, l’aloe est une industrie de plusieurs milliards de dollars.

Deux parties de la feuille de la plante Aloe sont couramment utilisés:

  1. Gel d’aloès : c’est la substance visqueuse et sous forme de gelée trouvée dans la partie interne des feuilles d’aloès.
  2. Le latex d’aloès : c’est un liquide semblable à la sève qui vient juste sous la peau de la plante. C’est de couleur jaunâtre.

Beaucoup de produits d’aloès sont composés soit de l’un ou de l’autre, mais certains utilisent des feuilles d’aloès entières concassées et contiennent à la fois le gel et le latex.

La sève ou latex de l’aloe vera ne sont jamais utilisé chez Forever en raison de la présence d’aloïne dans la sève. L’aloïne à un effet laxatif très puissant et présente même une certaine toxicité. C’est une des raisons pour lesquelles vous verrez souvent sur le net que le gel aloe vera est déconseillé au jeune enfants et au femme enceinte. Sachez que la pulpe d’aloe vera de Forever est garantit 100% sans sève et ne contient donc pas d’aloïne ce qui en fait une boissons santé saine et adapté à tous.

Composition de l’Aloe Vera, utilisations et avantages

Les gens utilisent l’aloe vera depuis des milliers d’années, et ils ont raison.

Bien que les feuilles d’Aloe vera se composent presque entièrement (environ 98 pour cent) d’eau, les 2% qui reste contiennent environ 250 composés actifs. Voici un bref aperçu de certains des ingrédients les plus importants contenus dans l’aloe vera.

  • Vitamines . L’aloès contient des vitamines A, B12 , C et E , créant un puissant effet antioxydant.
  • Enzymes . L’aloe contient huit enzymes, y compris la bradykinase, qui réduisent l’inflammation et aident à décomposer les sucres et les graisses.
  • Minéraux . L’aloès contient du calcium, du chrome, du cuivre, du sélénium, du magnésium, du manganèse, du potassium, du sodium et du zinc.
  • Acides gras . L’aloe contient quatre stéroïdes végétaux avec des propriétés anti-inflammatoires, ainsi que des antiseptiques.
  • Anthraquinones . Ce sont des composés phénoliques ayant des effets laxatifs, analgésiques et antimicrobiens .
  • Hormones . L’auxines et la gibbérellines sont importantes pour guérir les blessures et les brûlures et offrent un effet anti-inflammatoire.
  • Acides aminés . L’aloe contient 20 acides aminés différents, y compris sept des huit acides aminés essentiels.

Comme vous le verrez ci-dessous, ces composés agissent ensemble pour affecter votre santé de manière incroyable. Voici comment:

1. Effets antioxydants

Les dommages oxydatifs sont responsables du vieillissement accéléré et de nombreuses conditions de santé modernes. Heureusement, le gel d’aloe vera est rempli de polyphénols, qui créent un effet antioxydant et protègent vos cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.

Ce n’est pas seulement pour les coups de soleil: la gelée d’aloès peut également être utilisé sur la peau pour prévenir le vieillissement.
Les chercheurs ont analysé les différents composés trouvés dans le gel d’aloe vera. Ils ont exhorté d’autres études à le faire, et ont conclu que ces antioxydants puissants pourraient aider à soulager ou même prévenir les symptômes de conditions causées par le stress oxydatif, y compris les maladies cardiaques, la neurodégénérescence et le diabète.

2. Guérit les brûlures

Après une longue journée à la plage, rien ne soulage un coup de soleil douloureux comme la gelée d’aloès . Vous êtes probablement déjà familier avec cette sensation fraîche et apaisante; Traiter les brûlures est probablement l’utilisation la plus courante de l’Aloe!

Non, ce n’est pas un effet placebo que vous ressentez. De nombreuses études ont montré que le gel d’aloe vera accélère la guérison des brûlures, certaines découvrirent même que cela fonctionne encore plus vite que les traitements médicaux conventionnels.

Les composés de l’Aloe Vera ne permettent pas seulement à vos brûlures de guérir plus rapidement. Ils créent également un effet anti-inflammatoire qui diminue la douleur et diminue le flux sanguin vers les tissus endommagés. Ses composés antimicrobiens aident également à prévenir l’infection des brûlures.

3. Traite certaines affections cutanées

Traiter les brûlures est le moyen le plus populaire d’utiliser l’aloès sur la peau , mais c’est loin d’être le seul. l’aloe a également été utilisé pour traiter les éruptions cutanées et d’autres affections cutanées comme le psoriasis, la dermatite et l’acné.

Dans une étude de 1996, les chercheurs ont divisé les patients atteints de psoriasis chronique en deux groupes. Le premier groupe a reçu une crème placebo, et le second a reçu la crème d’Aloe Vera. Le taux de guérison dans le groupe Aloe était étonnant de 83%, comparé à seulement 7% dans le groupe placebo. A noter que les chercheurs ont rapporté zéro rechute après 12 mois de suivi.

L’aloe s’est révélé efficace pour traiter le psoriasis et d’autres affections cutanées chroniques.

Bien que l’on ait longtemps cru que l’Aloe vera guérissait la dermatite induite par les rayonnements, de nombreuses études ont trouvée qu’il n’était pas plus efficace que les gels placebo ou les traitements standard au savon et à l’eau.

Les effets sur l’acné sont plus prometteurs. Une étude publiée dans le Journal of Dermatologiques Traitement à trouvé que la combinaison de gel d’ Aloe vera à la crème de trétinoïne (qui est considéré comme la thérapie de premier choix » dans le traitement de l’ acné) traitait plus efficacement les lésions d’acné – avec moins d’ effets secondaires que la crème trétinoïne seul . L’application topique de l’aloès sous forme de gel semble être la clé. Dans une autre étude, les chercheurs ont administré du jus d’Aloe à des patients atteints d’acné pendant un mois et ont constaté qu’ils avaient moins de lésions que le groupe témoin, mais la différence n’était pas statistiquement significative. Peut-être st-ce du au fait que ce n’était que du jus et non du gel d’aloès stabilisée.

4. Abaisse la glycémie chez les diabétiques

Il a été démontré que la consommation régulière d’aloès (sous forme de gel) réduit les taux de sucre dans le sang chez les personnes atteintes de diabète de type 2.

Une étude de 2012 publiée dans la revue Planta Medica a donné aux patients diabétiques 300 milligrammes d’extrait d’Aloe vera (capsules) toutes les 12 heures. En l’espace de quelques mois, ces patients ont significativement abaissé leur glycémie à jeun , l’HbA1c (un marqueur clé à long terme de la glycémie) et le cholestérol LDL sans effets indésirables.

Les scientifiques explorent ces connexions depuis un moment déjà. Une étude de 1996 a donné aux diabétiques une cuillère à soupe de gel d’Aloe vera deux fois par jour. En deux semaines, ces personnes ont vu leur taux de sucre dans le sang et de triglycérides baisser, bien que leur taux de cholestérol soit resté le même.

Comment ça marche? Le gel d’aloe contient des composés comme l’acémannane, la fibre hydrophile, le glucomannane et le phytostérol, qui réduisent la glycémie et augmentent la sensibilité à l’insuline.

5. Prévient les caries, les ulcères de la bouche et favorise la santé bucco-dentaire

L’aloe vera peut également garder votre bouche en bonne santé , grâce à ses effets antibactériens. De nombreuses études ont montré que l’Aloe élimine l’accumulation de plaque, réduit les saignements, l’inflammation et le gonflement des gencives, et est utile dans le traitement des maladies des gencives comme la gingivite et la parodontite.

L’aloe peut également aider pour les ulcères (aphtes) en leur permettant guérir plus rapidement et en soulageant la douleur en même temps. Appliquer directement la gelée Aloès sur la lésion fait très bien l’affaire.

Vous avez des aphtes ou des carries? L’aloe peut aider à tuer les bactéries buccales ennuyeuses.

Le secret qui rend l’Aloe Vera si efficace dans la lutte contre ces maladies est sa capacité à tuer les bactéries qui causent des caries et d’autres problèmes de santé bucco-dentaire. Une étude a comparé un dentifrice à l’aloe vera avec deux dentifrices commerciaux populaires et a trouvé que l’aloès était tout aussi efficace (parfois même plus efficace) que les marques commerciales pour inhiber les organismes responsables des caries. Les anthraquinones (composés de l’aloès) sont anti-inflammatoires et moins aggrésifs que les dentifrices commerciaux. Cela fait de notre dentifrice à l’aloe vera Forever Bright Toothgel un excellent choix si vous avez de gencives ou des dents sensibles.

6. Crée un effet anti-âge sur la peau

La teneur extrêmement élevée en eau de l’aloès (environ 98% d’eau) et ses nutriments en font un excellent choix pour hydrater votre peau et lui conserver un aspect jeune .

Une étude publiée dans les Annals of Dermatology a donné aux femmes de 45 ans et plus du gel d’Aloe Vera pendant 90 jours et a suivi les résultats. Les chercheurs ont constaté que l’aloès améliorait les rides et l’élasticité de la peau, ainsi qu’une augmentation de la production de collagène. Un petit peu semble suffire; Les femmes ayant reçu plus de gel d’Aloe n’ont pas obtenu de meilleurs résultats que les femmes ayant reçu une dose plus faible (entre 90 et 120 ml par jour semble suffisant).

Dr Deepali Bhardwaj, un dermatologue, attribue à l’ Aloe Vera » une richesse en vitamine C, E, et une teneur élevé en bêta – carotène. Il est capable d’ hydrater la peau sans la rendre grasse, c’est donc un bon choix si vous avez la peau grasse.

7. Soulage la constipation

Les gens du monde entier ont utilisé l’aloe vera pour traiter la constipation pendant de nombreuses années.

Les composés d’anthraquinone trouvés dans l’Aloe créent un effet laxatif puissant.  Une étude sur des personnes souffrant de constipation chronique a montré que la combinaison de l’Aloe avec d’autres laxatifs augmentait la fréquence des mouvements intestinaux, la consistance des selles et d’autres indicateurs de constipation.

Quelle forme d’aloès devriez-vous prendre?

La geléé d’aloès est présente dans les sacs de plage depuis longtemps. Mais dorénavant il est de plus en plus courant d’utiliser le gel d’aloe vera comme une boisson santé.

Comment devriez-vous le prendre?

Que vous vouliez d’hydrater votre peau, soulager un coup de soleil, une éruption cutanée, augmenter votre apport d’antioxydants, promouvoir la santé dentaire ou l’hypoglycémie, vous pouvez boire de la Pulpe d’Aloès Stabilisée.

Les gélules, les comprimés ou les pilules d’aloe vera ne sont pas vraiment des options pas vraiment des options valable en raison des nombreux traitement qu’ils ont recu avant d’être commercialisés.

Avec le gel d’aloès de Forever vous serez certain d’obtenir la meilleur qualité d’aloe vera disponible sur le marché. Parce qu’il y a beaucoup de marketing autour de l’aloe vera, on trouve beaucoup de produits bon marché, mais si vous ne deviez retenir qu’une seule chose pour bien choisir votre gel d’aloe vera, c’est qu’il doit au minimum avoir le label I.A.S.C. et ne pas être fait à partir feuilles entière mais ne contenir que la pulpe.

Combien d’aloès devriez-vous prendre?

Nous recommandons généralement de prendre entre 90 et 120 ml de gel d’aloe vera par jour en fonction de chacun pour ce qui est des buvables.

Pour les crèmes les pourcentage varient en fonction des produits mais pour qu’un produit cosmétique soit considéré comme efficace, il doit contenir au moins 30% d’aloe. Toute nos crèmes de jours répondent à ces exigences.

Ensuite si vous souhaitez traiter des problèmes de peau comme l’acné et le psoriasis nous vous conseillerons des crème comme l’Aloe Gelly et la Crème Aloe Propolis qui contiennent des pourcentages nettement plus élevés de gel d’aloe vera.

Un stimulant santé bon marché et entièrement naturel

L’loe vera ne remplace pas une alimentation et un style de vie sains , mais il peut offrir un bon coup de pouce pour vous aider à vous sentir mieux. Ce qui est génial c’est que par rapport à ces bienfait le gel d’aloe vera est  peu couteux et surtout est complètement naturel.

Ne limitez pas votre utilisation de l’aloe vera à ces jours où il y a trop de soleil. C’est parfait pour les coups de soleil, sans aucun doute, mais il offre également une foule d’autres avantages pour la santé dont vous pouvez profiter au quotidien. A la maison nous en buvons tous les 5, moi mon épouse et mes 3 enfants et nous en ressentons vraiment la différence au niveau de notre énergie et de notre bien-être.

Buvez-vous de la pulpe d’Aloe vera,  ou l’utilisez-le sur votre peau? Si oui, quels effets avez-vous remarqué? Laissez un commentaire ci-dessous et partagez votre expérience!

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