Utilisez les techniques de respirations contrôlées pour booster votre état mental

Utilisez les techniques de respirations contrôlées pour booster votre état mental

Lorsque vous vous sentez particulièrement stressé et anxieux, la méditation est un excellent moyen de soulager l’esprit et de gagner en clarté. Bien sûr, ce n’est pas toujours pratique – vous ne pouvez pas échapper à une réunion passionnante pour aller méditer pendant 10 minutes ou fuir votre voiture lorsque vous êtes dans les bouchons à une heure de pointe.

Mais s’il y avait quelque chose que vous pouviez faire n’importe où, à tout moment pour vous calmer ou pour puiser dans votre sens de l’ équilibre intérieur? C’est cette capacité de faire exactement cela qui confère à la respiration contrôlée toute cette popularité en ce moment.


Qu’est-ce que la respiration contrôlée?

La respiration contrôlée est un moyen de changer vos habitudes respiratoires afin d’influencer votre façon de ressentir et d’améliorer votre santé mentale et même physique. Le travail du souffle vient des pratiques orientales comme le Tai Chi et le yoga – si vous avez fait des exercices de respiration dans un cours de yoga, vous êtes déjà familiarisé avec la respiration contrôlée.

La respiration contrôlée à l’origine est devenue populaire au cours des années 1960 et 1970, lorsque les gens voulaient s’appuyer davantage sur leur conscience. Comme beaucoup de manies de cette époque, le travail sur la respiration contrôlée est resté en marge de la société, plus clandestin que le courant dominant. Des décennies plus tard, comme pour beaucoup de choses (pensez au kale, aux smoothies et aux céréales complètes), il s’avère que ces hippies avaient raison: le souffle peut être un outil extrêmement puissant.

Voyez-vous, lorsque nous sommes stressés ou anxieux, nous avons tendance à prendre des respirations plus courtes et plus fréquentes, calquant notre état mental sur notre façon de respirer. Lorsque vous inspirez, vous envoyez un signal au cerveau. Lorsque vous respirez rapidement, le cerveau pense que quelque chose ne va pas, semblable à la réaction de lutte ou fuite.

En conséquence, votre cerveau active le système nerveux sympathique, ce qui prépare votre corps à l’activité physique et mentale en stimulant les hormones de stress comme le cortisol , le taux sanguin, l’anxiété et la tension artérielle. ( 1 ) Vous êtes prêt pour fuir un ours dans les bois. Merveilleux pour échapper à la faune, pas terrible pour traverser une journée vraiment difficile.

D’un autre côté, quand vous faites un effort conscient pour ralentir votre respiration, vous envoyez un signal à votre cerveau que tout va bien. Au lieu du système nerveux sympathique, le système parasympathique se déclenche, réduisant discrètement toutes ces réactions physiques, tout en introduisant un sentiment de détente et de calme. ( 2 )

La respiration vous aide à puiser dans ce système parasympathique, entraînant votre cerveau à se détendre malgré les indices qui lui disent le contraire. Ce n’est donc sans doute pas une surprise que dans un monde toujours occupé et toujours connecté, le souffle vive une résurgence. Non seulement n’importe qui peut le faire – si vous respirez, vous pouvez pratiquer le travail du souffle – mais les aficionados du travail sur le souffle respirent sa capacité presque instantanée de vous aider à vous sentir plus zen.

Tout comme le yoga et la méditation riches en bienfaits , il existe différents types de respirations destinés à tirer parti de différentes émotions et expériences pour vous aider à obtenir certains résultats.


Types de respiration contrôlée

Curieux de contrôler votre souffle? Voici les types les plus courants.

Pranayama

Les yogis seront probablement familiers avec la pratique du pranayama ou le contrôle de la respiration. L’idée derrière le pranayama est qu’en contrôlant la respiration, nous pouvons dépasser les blocages émotionnels qui entravent le flux de notre prana ou notre énergie vitale. ( 3 ) Le souffle est intéressant, c’est une bonne façon de voir comment votre respiration affecte votre esprit et votre corps physique.

Rebirthing

Ce type de souffle provient du travail de Leonard Orr, un pionnier du New Age qui pense que le rebirthing a deux aspects. Dans le premier, le rebirthing se concentre sur l’idée que, par une respiration consciente, au lieu de respirer simplement pour faire entrer et sortir de l’air, vous pouvez transformer au lieu de déplacer l’énergie.

Qu’est-ce que la respiration connectée consciente? la réponse sur cette page.

La deuxième partie du rebirth est un peu plus étonnante. L’idée est que tout le monde souffre d’un traumatisme créé lors de son accouchement, ce que Leonard Orr a «réalisé» après avoir recréé sa propre expérience de naissance dans une baignoire. Ici, la respiration connectée consciente est utilisée pour permettre à l’esprit de s’affranchir du blocage émotionnel et du traumatisme créés lors de la naissance.

Respiration holotropique

Si vous avez déjà entendu parler de respirations produisant des expériences psychotropes, comme avec les hallucinogènes, il est probable que vous ayez entendu parler de respirations holotropes. Qu’est-ce que le souffle holotropique? C’est un moyen de progresser vers la plénitude par la respiration; en grec, «holos» signifie entier ou intégrité et «trepein» signifie «se tourner vers».

Elle a été conçu par le Dr Stanislav Grof et son épouse Christina. Les deux étaient des chercheurs formés à la thérapie psychanalytique, qui ont étudié comment les psychédéliques comme le LSD pouvaient aider les gens à surmonter les traumatismes et autres expériences difficiles.

Lorsque le gouvernement a réprimé les médicaments, rendant la recherche plus difficile, le duo a cherché un moyen sans drogue pour aider les patients à atteindre un état de conscience altéré. Leur réponse était un souffle respiratoire holotropique. Habituellement associé à la musique, le souffle respiratoire holotropique implique l’inhalation et l’expiration pendant un même temps à différentes vitesses pour induire un état de conscience altéré.

Ces types de séances sont généralement dirigés dans un contexte de groupe, avec un animateur holotropique qui le guide et qui fournit des instructions et un soutien tout au long de la réunion.

Respiration transformatrice

Quel est le fonctionnement de la respiration transformatrice? C’est un terme générique pour tout type de souffle qui utilise des techniques de souffle pour favoriser la croissance personnelle et la guérison. Le rebirthing et le souffle holotropique sont considérés comme des types de Respiration transformatrice. Il y a aussi le «souffle transformationnel» qui est un nom de marque.


3 avantages de la respiration contrôlée

OK, alors certains types de respiration peuvent vous sembler un peu trop bizarre. Est-ce que ça marche vraiment? Découvrez les trois principaux avantages du souffle.

1. Soulage le stress et l’anxiété

Comme je l’ai mentionné plus tôt, lorsque vous faites des exercices respiratoires, vous modifiez la réponse du système nerveux au stress. Cela signifie moins d’hormones de stress comme le cortisol étant libéré. Des taux trop élevés de cortisol peuvent entraîner des problèmes tels que la prise de poids, les troubles du sommeil, les déséquilibres hormonaux, etc. Plus de souffle = moins de cortisol. Et c’est Gagné!

2. Améliore votre humeur

Les schémas respiratoires suivants peuvent donner une bonne dose de bonne humeur et, avec le temps, même aider à la dépression. Une étude a révélé que trois mois de yoga et une respiration cohérente réduisaient de manière significative les symptômes dépressifs chez les personnes chez lesquelles des troubles dépressifs majeurs avaient été diagnostiqués. ( 3 )

Et un examen des études de respiration contrôlée a révélé que c’est une option de traitement supplémentaire viable pour les personnes souffrant de dépression et d’anxiété. ( 4 ) Comme de plus en plus de recherches sont faites sur le souffle, les différents types de respirations seront probablement utilisées pour lutter contre le syndrome de stress post-traumatique.

3. Maintient votre intestin en bonne santé

Non seulement le travail respiratoire transforme-t-il la façon dont votre corps réagit au stress, mais il affecte également les réactions au niveau intestinal. Qu’est-ce que cela signifie pour vous? L’énergie supplémentaire apportée par l’augmentation de l’oxygène peut aider à éliminer les toxines du corps, ce qui permet à votre métabolisme de fonctionner plus efficacement. Et si vous souffrez de problèmes d’estomac dus au stress, la thérapie par le souffle peut aussi vous aider.


Précautions

De manière générale, la respiration contrôlée est relativement sûr pour la plupart des gens. Cependant, il y a quelques contre indications.

Si vous avez des problèmes cardiovasculaires, de l’hypertension artérielle, des symptômes psychiatriques graves ou des antécédents d’anévrisme, il est préférable de consulter votre médecin au sujet du travail sur le souffle. Bien que les exercices de respiration de base et le pranayama soient corrects, les types de respiration les plus intenses, où vous cherchez à atteindre une conscience altérée, peuvent être trop intenses.

En outre, certains types de respiration peuvent induire une hyperventilation, qui peut provoquer des vertiges, des douleurs thoraciques, des battements cardiaques, des spasmes musculaires et bien plus encore. ( 5 )

Si vous cherchez des cours ou des ateliers, faites vos devoirs avant de dépenser beaucoup d’argent. Vérifiez les qualifications, lisez les commentaires et faites confiance à votre instinct. La respiration peut également faire naître des émotions et des expériences très troublantes pour les gens, alors trouvez un pratiquant en qui vous avez confiance et ne faites jamais ce qui vous rend mal à l’aise.


Dernières pensées

  • La respiration contrôlée implique de changer votre façon de respirer pour changer ce que vous ressentez.
  • La respiration contrôlée était populaire dans les années 60 et 70 et connaît un retour en force.
  • Il existe de nombreux types de pratiques de respiration, certaines allant de simples et faciles à faire à la maison, comme le pranayama, à d’autres nécessitant un praticien, comme le souffle respiratoire holoptropique.
  • Les avantages de la respiration vont de la réduction du stress et de l’anxiété à la bonne marche de l’intestin.
  • Avant de travailler avec un praticien respiratoire, assurez-vous de vous sentir à l’aise et d’avoir vérifié la personne. Les personnes ayant des antécédents de problèmes cardiovasculaires, y compris l’hypertension artérielle, devraient d’abord consulter leur médecin.
Forever Aloe Vera : bienfaits, utilisations et effets secondaires

Forever Aloe Vera : bienfaits, utilisations et effets secondaires

Aloe Barbadensis Miller

La plante d’aloès a deux noms scientifiques. Cela est dû à la confusion sur l’origine de la plante d’origine. La plante n’est en fait pas de la Barbade mais de la péninsule arabique. Ces plantes ont été cultivées seulement à la Barbade à une époque, mais maintenant elles poussent n’importe où, tant que le climat est subtropical. Le nom a été changé d’Aloe Vera en Aloe Barbadensis Miller par Philip Miller en 1768.  Maintenant, il est appelé de nouveau Aloe vera. Il s’appelle maintenant officiellement l’Aloe Vera. Aloe vera est donc synonyme d’Aloe barbadensis Miller.

Lys du désert

L’Aloe Vera est utilisé depuis des milliers d’années pour toutes sortes de problèmes de santé. Le nom Aloe provient probablement du mot arabe « alloeh » ou du mot hébreu « allal » signifie tous deux « substance amère ». Aalwijn ‘qui signifie aussi « jus amer ».

Le genre comprend environ 300 espèces de feuilles épaisses d’Aloe (plantes succulentes).

Origine: Afrique, péninsule arabique

L’Aloe vera est l’une des plus anciennes plantes médicinales connues. Dans la Grèce antique, les médecins utilisaient la plante dans leurs prescriptions tandis que pour les anciens Égyptiens , la plante n’était pas seulement utilisée comme médicament, mais aussi comme élixir de longue vie, pour le soin de la peau et pour l’embaumement. Ils ont appelé cette plante: « La plante de l’immortalité » . Ils ont inclus cela parmi les cadeaux enterrés avec les pharaons.

Les puissantes propriétés curatives de l’Aloe Vera ont été découvertes par les anciens Égyptiens. Ils ont cultivé beaucoup d’aloe vera et on croit que les histoires entourant l’infinie beauté de Cléopâtre entourent l’utilisation intensive de cette plante médicinale. Les Grecs connaissaient l’Aloe Vera et Alexandre le Grand était un grand fan de cette plante puissante. Il a utilisé cette plante comme premier secours durant ses nombreuses batailles. Il a même conquis l’île de Socotra, une partie du Yémen actuel, uniquement pour recupérer de l’aloe vera pour lui et ses troupes. Il y a aussi des rapports d’Aloe utilisés comme médicament par Christophe Colomb dans ses voyages.


Plante des brûlures

La plante est également connue sous le nom de «plante des brûlures» en raison de ses propriétés curatives pour les brûlures et autres irritations et problèmes de peau. L’Aloe Vera a 300 variétés différentes et ces belles plantes ressemblant à des cactus sont classées dans la famille de Liliacés. L’Aloe Vera est l’une des plantes les plus nutritives et médicinales au monde, grâce à l’incroyable pouvoir de guérison du gel qui se cache dans les longues feuilles épineuses de cette plante médicinale.

La connaissance des propriétés curatives extraordinaires de la plante d’Aloe vera est transmise à notre époque par le biais de contes populaires de pratiques médicales anciennes.

Qu’est-ce qui le rend si « magique »?

L’Aloe Vera, ainsi que d’autres plantes appartenant à la famille des plantes succulentes, est capable de survivre dans les climats arides et désertiques et possède une technique ingénieuse de stockage de l’eau. Il agit comme réservoir vivant du précieux liquide. Cependant, le liquide stocké par ces plantes est bien plus que de l’eau, c’est en fait un gel composé de glyconutrients à longue chaîne, appelés polysaccharides.

Que contient le gel d’Aloe Vera:

  • Eau
  • 20 minéraux
  • 12 vitamines
  • 18 acides aminés
  • 200 composés végétaux actifs (Phyto Nutriments), y compris:
    • Les enzymes
    • Terpènes (un nutriment Phyto qui réduit la glycémie)
    • Glyconutriments et glycoprotéines
    • Polysaccharides comprenant Acemannan, Mannose-6-phosphate et Polymannans
    • Glycosides phénoliques tels que les dihydrocoumarines
    • La lignine est la substance aidant Aloe à pénétrer profondément dans la peau
    • Les saponine sont des substances savonneuses qui ont un fort effet antimicrobien contre les bactéries, les virus, les champignons et le muguet.
    • Les anthraquinones ont un effet antimicrobien.
    • Choline Salisylate agit comme analgésique, anti-inflammatoire et antipyrétique.

En détail

  • Vitamines: L’Aloe Vera contient une grande quantité de vitamines, mais les plus importantes sont les vitamines antioxydantes C, E, B12 et le bêta-carotène (précurseur de la vitamine A). Les autres vitamines comprennent la vitamine A, B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B3 (niacine, niacinamide), B6 ​​(pyridoxine), la folacine, l’acide folique et la choline.
  • Minéraux: inclure le magnésium, le zinc, le cuivre, le chrome, le calcium, le sodium, le fer, le manganèse et le potassium, l’aluminium, l’oxalate de calcium, le chlorure, le cobalt, le sodium, le sélénium, le silicium et l’étain.
  • Acides gras tels que linoléique, linolénique, myristique, capryline, oléique, palmitique et stéarique
  • Acides aminés: Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines. Le corps humain a besoin 22 acides aminés Le gel d’Aloe Vera fournit 20 des 22 acides aminés. Plus important encore, il fournit 7 des 8 acides aminés essentiels, qui ne peuvent pas être produits par le corps même et doivent donc être consommés avec de la nourriture.
  • Antiseptique: acide cinnamique, lupéol (acide salicylique naturel), phénol, saponines, azote d’urée, soufre, résistannol.
  • Analgésique: Revesterole, magnésium (lactate), anthracène, anthranol, acide aloétine, émodine et aloe-émodine.
  • Anti-inflammatoire: brady kinase, bêta-sitostérol, campestérol, HDL-cholestérol, un composant nouvellement découvert l’acémannane montre une stimulation du système de défense immunitaire
  • Enzymes: aliinase, amylase, brady kinase, catalase, cellulase, créatinine phosphokinase, prolactine déshydrogénase, lipase, nucléotidase, oxydase, protéase, transaminase SGO et transaminase SGP
  • Mono / Polysaccharides: aldonantose, cellulose, glucose, mannose, L-rhamnose, acémannane.

 Utilisations de l’aloe vera

Je pense qu’un article ne suffit pas pour expliquer les propriétés et les utilisations de l’aloe vera. Vous vous ennuierez en lisant autant de choses en une seule fois. Mais je vais essayer de vous donner les plus importantes.

Il y a des utilisations infinies de l’aloe vera, certaines sont découvertes, certaines sont cachées dans le «gel de guérison» transparent des feuilles d’aloès attendant que les humains les trouvent. Laissez-moi vous compter  certains des avantages connus de l’aloe vera.

L’Aloe Vera pour les soins de la peau

Gelée Aloès ForeverPour les coupures et les plaies: La majeure partie de la feuille d’aloès est remplie de gel contenant 75 substances connues. Appliqué sur les plaies, le gel d’aloès agit comme un anesthésiant doux qui élimine l’enflure et la douleur. Il est également utilisé comme substance bactéricide et fongicide. En outre, il augmente le flux sanguin vers la zone de la plaie en stimulant les fibroblastes, qui sont les cellules responsables de la guérison des lésions cutanées.

L’Aloe Vera s’est révélé avoir de grands effets dans la guérison des plaies. Certains scientifiques croient qu’une substance contenue dans l’Aloe Vera favorise la formation des tissus et a donc un effet positif sur la guérison des plaies.

Pour les brûlures: Dans une expérience rapportée dans le Journal of Medical Association of Thailand, 27 patients présentant des brûlures modérées ont été traités avec de la gaze recouverte de gel de vaseline et de gel d’aloès. Les brûlures traitées au gel d’aloès ont guéri en 12 jours, tandis que la vaseline a nécessité 18 jours pour guérir.

Pour les infections bactériennes et fongiques: En 2004 déjà, on a découvert que l’Aloe Vera pouvait ralentir la croissance des bactéries Streptococcus et Shigella.

Le psoriasis est une maladie de la peau que vous ne voulez pas avoir. Cependant, vous pouvez trouver un soulagement. L’aloe vera aide à lutter contre la maladie en fournissant une peau plus lisse et plus hydratée, ce qui soulage l’inconfort. L’Aloe Vera nettoie la peau, hydrate et agit comme anti-inflammatoire, exactement ce dont vous avez besoin contre l’ eczéma . Pour le meilleur effet sur le psoriasis, buvez du gel d’Aloe Vera. Il a un effet préventif.

L’Aloe est capable de réparer rapidement les tissus et les membranes, donc il est utilisé non seulement pour les brûlures, mais aussi pour les plaies, l’eczéma et les cloques, pour accélérer la guérison.

Pour les coups de soleil et les piqûres d’insectes: l’ Aloe vera est connu pour apaiser la peau. L’irritation des piqûres d’insectes en est un exemple. Le gel d’aloe vera peut aider à soulager la douleur et l’enflure. Le gel d’Aloe Vera supprime le gonflement et soulage la douleur et l’irritation. Tamponnez le gel jusqu’à ce que l’enflure diminue. Répandez beaucoup de gel d’aloès sur la peau après une journée au soleil, afin de profiter de sa puissance rafraîchissante.

Pour les peaux sèches ou acnéiques: l’ hydratant au gel d’aloe vera laisse la peau lisse et douce. Appliquer après le nettoyage.

Aloe propolis crèmePlus d’utilisations pour la peau

  • L’aloès peut être utilisé comme ingrédient de base pour la préparation d’un gommage corporel , comme dans notre aloe scrub ou encore notre soin exfoliant.
  • La gelée d’Aloès convient pour être utilisé comme masque facial en cas de peau rougie. Appliquez le gel avec vos doigts et rincez à l’eau tiède après qu’il soit devenu sec pour former un film mince. Tamponnez doucement votre visage avec un chiffon en coton.
  • Lorsque vous rentrez chez vous le soir, vous vous retrouvez à avoir les mains gercées par le froid ou le vent, appliquez généreusement de la Crème Aloe Propolis dans les parties les plus rugueuses de vos doigts. Pour un traitement intensif, laissez de la gelée d’Aloès sur vos mains toute la nuit en portant des gants de coton après l’application.
  • La gelée d’Aloès pure peut très bien remplacer votre crème pour le visage habituelle . Vous pouvez également l’appliquer plusieurs fois par jour, selon vos besoins.
  • Utilisez la gelée d’Aloès autour de vos yeux . Vous serez étonné par son effet sur les rides . Mais vous pouvez essayer également notre  Soin Spécifique Contour des Yeux à l’aloe vera
  • Après la douche, utilisez la gelée d’Aloès ou la crème pour le corps à l’aloe vera , en massant la peau jusqu’à ce qu’elle soit bien absorbée.
  • Appliquez quotidiennement sur les cicatrices pour vous assurer qu’elles disparaissent plus rapidement.
    Dans le cas de taches sombres sur la peau causées par une exposition excessive au soleil, faites des enveloppes de gelée d’Aloès ou de notre formule spéciale Epiblanc sur les zones affectées, afin qu’elles puissent s’atténuer et éventuellement disparaître.
  • À la fin de la journée, massez les pieds fissurés avec une petite quantité de gelée d’Aloès auquel vous aurez ajoutées quelques gouttes d’huile essentielle de lavande vraie.
  • Quelques gouttes de gelée d’Aloès ou de Crème Aloe Propolis sont la solution idéale à appliquer pour faire disparaître plus rapidement les boutons gênants .

Pour toutes ces raisons, cette plante est abondamment utilisée dans l’industrie des cosmétiques et des soins de la peau.

Aloe Vera pour les cheveux

Shampooing Aloe JojobaCheveux secs et abîmés : Les cheveux secs et endommagés sont un problème que presque tout le monde a à un moment donné dans la vie. Parce que l’Aloe Vera a un effet très hydratant, il est souvent utilisé dans divers produits capillaires tels que les shampoings et les après-shampoings. Utilisez-le régulièrement pour obtenir le meilleur effet.

Après-shampoing: l’ aloès est un excellent conditionneur car il rend les cheveux brillants et protège le cuir chevelu. En outre, il peut être utilisé contre les pellicules et la calvitie.

Pellicules: Si votre problème est pelliculaire, prendre soin de votre cuir chevelu en frottant doucement le gel d’aloès dessus et en laissant autant de temps que vous pouvez avant le shampooing. Cela aidera à contrer la formation de pellicules et à prévenir les démangeaisons.

Aloe vera pour douleurs musculaires et douleurs articulaires

Forever FreedomMuscles et articulations tendus:  Puisque l’Aloe Vera pénètre profondément dans la peau et hydrate et apaise les inflammations, l’aloe vera apporte un soulagement rapide.

Rhumatisme: On dit que le gel d’aloe vera soulage la douleur dans les articulations , grâce à la combinaison de composés anti-inflammatoires. Buvez du gel matin et soir.

Pour des effets encore plus puissants testez notre formules de gel d’aloe vera et chondroprotecteurs (Enrichi en Glucosamine, en Chondroïtine et en MSM), Forever Freedom.

Essayez de réduire les douleurs musculaires en faisant un massage au gel d’aloe vera + Msm, qui a des propriétés anti-inflammatoires et apaisantes.

Aloe Vera comme complément alimentaire

Forever Aloe Vera GelLa plante d’aloe vera regorge de nutriments qui aident à augmenter votre immunité et sont efficaces contre les infections et les effets du stress.

Reconstituer les besoins en acides aminés pour les athlètes: l’ Aloe Vera contient 20 des 22 acides aminés différents dont notre corps a besoin. La prise régulière de suppléments d’aloe vera complétera naturellement ces acides aminés essentiels dans l’organisme.

Aloe Vera et vitamines: le gel d’Aloe vera contient des vitamines A, B1, B2, B6, B12, C et E, de l’acide folique et de la niacine. Un certain nombre d’entre elles ne peuvent pas être stockées dans le corps et doivent être inclus dans le régime alimentaire.

Aloe vera et minéraux: Une partie des minéraux présents dans le gel d’Aloe Vera sont: le calcium, le sodium, le fer, le potassium, le chrome, le magnésium, le manganèse, le cuivre.

Comme nous l’avons vu, l’aloès contient de nombreux nutriments essentiels au bon maintien du corps. Pour cela, nous pouvons l’appeler «Superaliment» sans hésitation.

Aloe vera contre les maladies cardiaques

L’aloe vera améliore les palpitations cardiaques. Sa capacité à réduire le cholestérol et à améliorer la circulation sanguine réduit considérablement les risques cardiovasculaires. Une étude de 5 000 personnes menée par l’American Heart Association a montré que l’Aloe Vera peut avoir des effets qui réduisent le risque de maladie cardiaque. Diminution des quantités de lipides sanguins et augmentation du bon cholestérol

Notez que la recherche n’est pas complète dans ce domaine et avant tirer des conclusions  plus de recherches humaines sont nécessaires sur l’Aloe Vera.

Aloe vera contre les problèmes d’estomac, gastrite, hémorroïdes et constipation

La gastrite peut être très difficile à éliminer. Malgré les médicaments, il peut être difficile de guérir l’estomac de l’intérieur. Si vous buvez du gel d’Aloe Vera, vous obtenez des sucs gastriques qui aident à stimuler le processus de guérison et à réduire la production d’acide  gastrique. La constipation et d’autres problèmes d’estomac peuvent également être traités avec du gel d’Aloe Vera. Le gel stimule la guérison des muqueuses gastriques et duodénales. Boire matin et soir . Les résultats peuvent prendre quelques semaines.

Lire également : Digestion et gel d’aloe vera Forever Living

L’aloe vera aide pour la guérison post-opératoire

L’Aloe vera aide à guérir la plaie après l’opération, selon le Journal of Surgical Oncology and Dermatology. Dix-huit patients souffrant d’acné ont subi une intervention chirurgicale pour la dermabrasion faciale, dans laquelle les lésions ont été éliminées. Après la chirurgie, un gel de gaze chirurgical a été appliqué sur la moitié des patients, l’autre moitié a été traitée avec un gel de gaze chirurgical mélangé à un gel d’aloès. Les patients traités avec l’aloès guérissaient 72 heures plus vite que l’autre.

Plus d’utilisations de l’aloès

dentifrice aloe vera foreverSoins dentaires: l’ aloès est un bactéricide efficace. Donc, il peut être utilisé pour assurer une bonne hygiène dentaire. Il nettoie les canaux et combat la plaque. En outre, son action coagulante est également efficace contre les lésions internes de la cavité buccale. Essayez notre dentifrice à l’aloe vera.

Prévention du diabète: L’Aloe Vera a la capacité de réduire le taux de sucre dans le sang. Avec l’utilisation de l’aloe vera, le diabète peut être prévenu ou au moins ralenti.

Brûlures d’estomac: Les brûlures d’estomac ne sont certainement pas une maladie mortelle, mais cela peut être très gênant. Le jus ou le gel d’aloe vera peut résoudre ce problème.

Engelure: Une étude publiée dans les Annals of Emergency Medicine a établi que l’aloès peut également soulager les engelures. Les scientifiques ont administré des traitements de congélation standard (antibiotiques, ibuprofène) à 150 patients présentant des lésions légères à graves. Les patients ayant reçu de la crème d’aloe vera, 67,9% ont guéri sans subir de perte tissulaire (amputation), contre 32,7% dans le groupe témoin. La conclusion était que l’aloès prévient la diminution du flux sanguin vers les tissus, principale cause d’amputation.

Purifier le sang: L’Aloe vera est capable de détoxifier les toxines de notre corps. De plus, il contient des saccharides qui adhèrent aux parois de l’intestin en formant une barrière protectrice qui empêche l’absorption de substances nocives.

Laxatif: l’ aloès est un allié du système digestif. Il stimule la flore bactérienne et l’élimination des déchets, améliorant l’absorption des nutriments (mais pas des éléments nocifs). Pour cette raison, l’aloe vera réduit les effets secondaires des médicaments sur le système digestif tels que les brûlures d’estomac, les crampes et la constipation.

Stimule le système immunitaire: Contient de l’acémannane, avec des propriétés antivirales, anti-inflammatoires et anticancéreuses. Il stimule la production de macrophages, globules blancs qui détruisent les cellules cancéreuses.

Anticancéreux: Comme nous l’avons vu, l’aloe vera est particulièrement efficace dans la prévention de différents types de cancer (côlon, prostate, sein, polmonni, ovaires et cerveau). De plus, cette plante est un outil précieux pour la radiothérapie et la chimiothérapie, car elle limite les effets secondaires tels que la perte de cheveux, la nausée et les brûlures.

Effet apaisant: l’ aloès procure un soulagement immédiat des piqûres de moustiques et autres insectes, et même des méduses ou des orties. Son pouvoir apaisant s’étend également aux coups de soleil.

Après- rasage : Peut aussi être utilisé après-rasage avec notre Gentleman’s Pride

Maux de tête: Si vous souffrez de maux de tête, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée à la gelée d’Aloès et appliquez-le en mouvements circulaires à l’arrière de votre cou et sur votre front.

Lire également :

Comment choisir de bons produits d’aloe vera?

produits forever

Les effets secondaires n’apparaissent que lorsque l’Aloe est utilisé de la mauvaise façon.

Laissez-moi vous expliquer comment cela se produit. La feuille d’aloès se divise en trois parties principales: écorce, aloine et gel

L’écorce est la protection la plus externe de la plante. La pulpe est protégée des facteurs externes. Ses épines ressemblent à des paratonnerres, qui absorbent les rayons du soleil, empêchant les rayonnements, la chaleur excessive ou le froid d’endommager les feuilles. Protège également contre les prédateurs, se régénérant lorsqu’elle est endommagée. Au-dessous de la croûte se trouve un petite couche  d’un liquide appelé aloine. Ce composé de couleur jaune contient des ingrédients actifs qui produisent le gel.

Le gel pur d’aloès est sans aloine. Et il n’a pas d’effets secondaires.

Pour obtenir tous les avantages et propriétés de l’aloès en tant que nutriment, les points suivants doivent être observés:

  • Le produit doit porter le sceau de l’International Aloe Science Council, qui certifie chaque année la qualité, la pureté et l’origine du produit.
  • Le produit ne doit pas contenir d’écorce dans sa composition, l’excès de cellulose ne se digère pas facilement
  • Vous devez vous assurer que le gel soit stabilisé sans ajouter de produits chimiques.
  • Vous devez choisir les produits ayant la composition de 30% à 100% de gel d’aloès au lieu d’autres ingrédients ajoutés au produit.
  • Choisissez des produits ne contenant pas d’aloïne pour les buvables.

Effets secondaires

Le gel d’aloe vera de Forever est garantie sans aloine et sans conservateur et peut être utilisé toute l’année sans effets secondaires par tout le monde sauf en cas d’allergie aux liliacés.

Si vous utilisez un produit d’aloe vera contenant de l’aloine il peut causer des effets secondaires qui ne doivent pas être ignorés.

L’utilisation de gel d’aloe vera en interne ou en externe peut entrainer une crise de guérison.

Une surdose d’aloès contenant de l’aloine peut entraîner une déshydratation, des crampes d’estomac et des crampes intestinales. Par conséquent, il n’est pas recommandé pour être utiliser à long terme, il est préférable pour les cycles de traitement. Il ne devrait pas être utilisé par les enfants de moins de 12 ans et les femmes enceintes et allaitantes ou pendant le cycle menstruel.

Aloe vera, miraculeux lys du désert !

Aloe vera, miraculeux lys du désert !

Il y a plus de 300 espèces de plantes d’aloès dans les régions sèches du monde, mais une seule espèce a été reconnue pour être particulièrement bénéfique pour les humains et les animaux – l’Aloe Barbadensis. Ce type d’aloès est connu pour ses vertus apaisantes, rafraîchissantes et hydratantes, et bien qu’il ressemble à un cactus, ce succulent fait partie de la famille des liliacés et est lié aux oignons, à l’ail et aux asperges.

L’histoire de l’aloe vera

La plante d’aloe vera est connue et utilisée depuis des siècles pour ses propriétés  santé,  beauté, médicinales et de soins de la peau. Le nom ‘aloe’ dérive du mot arabe ‘alloeh’, signifiant ‘substance amère brillante’, tandis que ‘vera’ en latin signifie ‘vrai’. L’Aloe vera est originaire de la péninsule arabique, où il a évolué dans un climat sec pour former des propriétés incroyablement succulentes. Aujourd’hui, l’aloe vera est l’un des suppléments les plus populaires vendus en Europe et pour une bonne raison, en fait les humains ont enregistré les avantages de cette plante depuis des siècles. Il y a des exemples d’aloe vera dans les tombes égyptiennes, dans la Bible et dans de célèbres textes d’herboristeries grecques, romaines, chinoises et indiennes. En outre, beaucoup de femmes orientales ont utilisé l’aloe vera comme secret de beauté pendant des décennies; la beauté et la force de Cléopâtre sont l’étoffe de la légende!

Aloe vera la plante

L’aloe vera est l’une des plantes les plus étudiées dans la catégorie des produits naturels. Une fois qu’une plante d’aloe vera adulte arrive à maturité, sa hauteur sera d’environ 80 cm.

La plante d’aloe vera est composée essentiellement de quatre composants différents: l’écorce, la sève, le mucilage et le gel de parenchyme. La croûte est une couche externe cireuse qui agit comme  protection et il a quinze cellules d’épaisseur. Juste à l’intérieur de la croûte est un liquide appelé sève, il n’est ni doux ni particulièrement collant et est en fait assez amer. Au-dessous de la sève se trouve un mucilage contenant de l’acemannan – l’acemannan possède des propriétés bénéfiques pour la santé immunitaire – et cette couche est habituellement découpée en filets pour révéler un gel interne connu sous le nom de parenchyme, une substance claire semblable au gel. Cette partie du gel donne à la plante la capacité de retenir l’humidité pendant une très longue période de temps.

Les scientifiques ont identifié plus de 75 nutriments actifs dans le gel des feuilles et ces composés agissent en synergie pour procurer des bienfaits apaisants et thérapeutiques. Ces composés comprennent les acides aminés, les enzymes, la lignine, les saponines, les anthraquinones, les minéraux, les vitamines, les acides gras et les acides salicyliques.

Récolte et production d’aloe vera

Si les feuilles d’aloe vera sont récoltées à la main, la plante elle-même ne sera pas détruite car seules les feuilles extérieures seront séparées de la plante. Environ tous les deux mois, trois à quatre feuilles d’une plante d’aloès peuvent être prises, mais le reste doit rester pour s’assurer que la même plante peut être récoltée à plusieurs reprises sur une période de huit à dix ans.

Une fois que l’aloès a été récolté, il peut être utilisé pour produire des produits à base d’aloès, y compris des soins de la peau et des boissons. Il y a beaucoup de différents jus et gels d’aloès sur le marché, et le goût et la pureté peuvent dépendre de la partie de la feuille d’aloès utilisée. Le jus d’Aloe Vera est souvent fabriqué à partir de la feuille entière, y compris la feuille externe qui contient une substance jaune amère connue sous le nom d’aloïne. Le meilleur ingrédient à surveiller est le gel pur interne de feuille  car il porte le plus d’avantages et est plus pur. En enlevant la feuille externe, vous éliminez la majeure partie de la substance jaunâtre d’aloïne rendant ainsi le gel agréable, sain et sûr pour la consommation.

Avantages de l’aloe vera

Voici quelques-uns des avantages les plus connus de l’aloès:

  • Idéal pour les peaux, les cheveux et les ongles brillants et brillants.
  • L’aloe vera est très succulent ce qui signifie qu’il est parfait comme aide digestive apaisante pour la santé gastro-intestinale.
  • Il porte des propriétés nettoyantes et purifiantes.
  • Il favorise la santé et le bien-être.
  • Il aide à soutenir la fonction immunitaire.
  • L’aloès soutient la santé de la peau.
  • Huit acides aminés essentiels sont présents dans l’aloe vera.
  • Selon MD Lauren Fine, dermatologue certifiée par le conseil d’administration de Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology, l’aloe vera peut aider à améliorer la santé de la peau.
  • Vingt aloès peuvent convertir la même quantité de CO2 en O2 qu’un arbre.
Soyez créatif en cuisine avec ces 5 incroyables recettes à l’aloe vera

Soyez créatif en cuisine avec ces 5 incroyables recettes à l’aloe vera

Chaque semaine, il semble y avoir un nouveau fruit, légume ou noix qui entre sur la scène, loué pour ses propriétés bénéfiques et ses valeurs nutritives élevées, mais une plante plutôt discrète qui mérite d’être ajouté au menu l’alimentation healthy est l’aloès.

L’aloe vera est une plante succulente qui vit dans les régions désertiques arides. Ses feuilles charnues éclatent de bonté sous la forme du gel interne des feuilles  et de l’acemannan. L’acemannan se trouve dans le mucilage des feuilles, juste au coeur du gel et c’est la partie de l’aloès qui aide à soutenir le système immunitaire. L’aloès porte également des propriétés purifiantes, ce qui signifie que c’est une excellente aide à la digestion qui peut également être bénéfique pour la peau, les cheveux et les ongles.

Le gel d’aloès est vraiment rempli de nutriments, c’est pourquoi nous étions ravis d’essayer ces cinq délicieuses recettes qui embrassent l’aloe vera et ont un goût incroyable.

1. Salade verte à l’aloès et au soja

Pour 4 personnes

Salade

  • 1 c. À soupe de miel d’abeille Forever
  • 2 c. À thé de sauce soja
  • 1 cuillère à café d’huile végétale
  • 250g de mangetout
  • 4 brins de ciboulette hachée
  • 100g  de jeunes pousses asiatiques
  • 110g de cacahuètes salées

Sauce

  • 55g de cacahuètes salées
  • 1 c. À soupe de miel Forever
  • 180ml de bouillon de légumes
  • 4 c. À thé de graines de sésame grillées
  • 3 cuillères à soupe de soya noir épais
  • 1 cuillère à soupe de Gel Aloe Vera Forever

Pour la vinaigrette, mettre les arachides, le miel, le bouillon de légumes, les graines de sésame, le soja noir et le gel d’aloès dans un robot culinaire et mélanger. Mettre de côté. Pour la salade, faites chauffer doucement le miel, l’huile et la sauce soja dans une poêle. Ajoutez le mangetout et faites frire légèrement pendant quelques minutes. Retirer du feu et mélanger dans la ciboulette. Mélanger le mélange mangetout avec les feuilles asiatiques et saupoudrer les cacahuètes sur le dessus. Servir avec la vinaigrette sur le côté. Ce plat va bien avec le porc.

2. Risotto à l’Aloe Berry Nectar

Pour 4 personnes

  • 320g de riz
  • ½ oignon
  • 1 cuillère à soupe d’huile de graines
  • 60g de beurre
  • 40g de parmesan
  • 50g de canneberges
  • 150ml d’Aloe Berry Nectar
  • 50g de Mascarpone
  • 1 litre de bouillon de viande
  • Sel et poivre au goût

Préparer le bouillon de viande. Dans une casserole, faire dorer l’oignon avec l’huile de graines et le beurre. Ajouter le riz et l’Aloe Berry Nectar Forever. Mélangez tout ensemble. Ajouter lentement le bouillon et cuire 20 minutes. Une fois cuit, mélanger avec le mascarpone et le parmesan, les canneberges et une petite quantité d’Aloe Berry Nectar Forever .

 

3. Scaloppini aux artichauts

Pour 4 personnes

  • 8 tranches de veau
  • 4 artichauts
  • 2 gousses d’ail
  • 1 cuillère à soupe d’huile de graines
  • ½ oignon
  • 30g de farine
  • 1 yaourt nature
  • 2 cuillères à soupe de crème
  • Bouillon de légumes 150ml
  • 100 ml de Forever Aloe Vera Gel
  • 50ml de vin blanc
  • Sel et poivre au goût
  • persil haché au goût

Laver et couper les artichauts en tranches. Hacher l’ail et l’oignon et faire dorer; ajouter le bouillon avec le gel Forever Aloe Vera. Fariner les tranches de veau et les dorer avec de l’huile de graines; Assaisonnez avec du sel et du poivre. Retirer l’excès d’huile et vaporiser de vin blanc. Ajouter le yaourt et la crème et cuire lentement pendant 15 minutes. Pulvériser avec Forever Aloe Vera Gel et le persil avant de servir.

4. Salade de quinoa aux agrumes

Pour 4 personnes

Salade

  • 185g de quinoa cuit
  • 112g feta émietté
  • 2 oranges, segmentées
  • 1 pamplemousse, segmenté
  • 100g de roquette sauvage
  • Zeste de 2 oranges
  • Sel

Sauce

  • 105ml d’huile d’olive
  • 4 cuillères à soupe de jus de citron
  • 3 c. À soupe de miel Forever
  • Sel
  • Poivre
  • 1 cuillère à café d’Aloe Pêches Forever

Laisser le quinoa de côté jusqu’à refroidissement. Dans un saladier, mélanger le quinoa, la feta, l’orange, le pamplemousse, la roquette sauvage, le zeste d’orange et le sel. Pour la vinaigrette, dans un bol à mélanger, mélanger l’huile d’olive, le jus de citron, le miel, l’aloès et une pincée de sel et de poivre. Mettre de côté. Servir la salade avec la vinaigrette.

 

5. Brochettes de poulet avec trempette à l’aloès et à l’avocat

Pour 4 personnes

  • 4 poitrines de poulet désossées, tranchées
  • 4 galettes
  • 1 citron coupé en quartiers

Marinade

  • 1 cuillère à soupe de gingembre râpé
  • 1 cuillère à soupe de paprika
  • 1 cuillère à café de coriandre moulue
  • ¼ cuillère à café de poudre de piment
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel
  • Poivre noir moulu

Sauce à l’aloès et à l’avocat

  • 2 avocats
  • 2 cuillères à soupe de Gel d’Aloe Vera Forever
  • 1 c. À thé de cumin moulu
  • 1 citron, jus
  • 1 gousse d’ail râpé
  • Poignée de coriandre hachée
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Mélanger tous les ingrédients de la marinade avec du sel et du poivre. Ajouter les morceaux de poulet et réfrigérer pendant 20 minutes. Epluchez les avocats et enlever les noyaux; les ajouter dans un bol avec les ingrédients de la sauce à l’aloès. Écraser avec une fourchette et réserver. Faites chauffer une poêle et une fois bien chaude, ajoutez votre poulet mariné et faites cuire jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant (tournez-les de temps en temps). Dans une autre poèle sèche, faites chauffer vos galettes (environ 30 secondes de chaque côté). Rouler les galettes et les garnir de poulet et de sauce; servir avec une pincée de citron.

Avez-vous des recettes avec l’aloe vera de Forever? Faites-les nous savoir en commentant ci-dessous.

 

Dix raisons d’aimer l’aloe vera de Forever

Dix raisons d’aimer l’aloe vera de Forever

Forever Living est passionné par ses produits, et en particulier son produit phare La Pulpe d’Aloès Stabilisée. Cette boisson gel purifiante a des effets bénéfiques sur des millions de personnes partout dans le monde grâce à sa valeur nutritive et à la pureté de son aloès, et nous sommes encore plus heureux de partager un tout nouveau gel d’aloe vera encore plus pur, plus frais et capturé dans un emballage fabriqué à partir de matériaux recyclés.

Le gel d’aloe vera Forever contient une grande quantité d’aloe vera pur et c’est vraiment cette plante succulente qui rend les produits Forever si puissants. Bien qu’il existe des centaines d’espèces d’aloès, l’Aloe Barbadensis, l’aloès de Forever, est considéré comme le meilleur. Lisez la suite pour découvrir dix raisons pour lesquelles vous devriez choisir l’aloe vera de Forever plutôt que toute autre marque d’aloès …

1) Cultivée avec amour

À partir du moment où notre aloès est enraciné dans le sol, nous veillons à ce que chaque plante soit soigneusement entretenue pour que les feuilles épaisses et vertes deviennent dodues et fortes. Une fois que les feuilles inférieures arrivent à maturité, nous récoltons chacune à la main. Seules les feuilles qui ont atteint leur pleine maturité sont récoltées pour s’assurer que nous pouvons extraire la plus grande quantité de gel pur d’aloe vera. Chez Forever comme nous possédons le sol même sur lequel l’aloès est cultivé et que nous employons des agriculteurs locaux pour prendre soin des récoltes, nous pouvons contrôler tout ce qui se passe dans les champs pour nous assurer que notre aloès n’est pas endommagé ou exposé à quelque chose de mauvais.

2) Traité en quelques heures

Après la récolte de la plante, chaque feuille d’aloès est transportée sur place à la ferme de Forever pour le lavage et le filetage. Nous lavons chaque feuille deux fois avant de la filer à la main; le filetage à la main assure que l’écorce soit complètement enlevée et que seulement le gel interne des feuilles nutritif soit gardé. Ensuite, le gel d’aloe vera traverse plusieurs stations de contrôle de la qualité et toutes les anomalies sont éliminées avant qu’il ne se rende dans un réservoir où il subit un processus qui assure l’équilibre du pH de la formule. Tout ce processus est maintenant terminé dans les six heures suivant la récolte pour s’assurer que toutes les propriétés bénéfiques de l’aloès restent intactes (avant il fallait huit heures).

3) Fraîcheur préservé

Le gel d’aloès de Forever est ensuite chauffé à l’aide d’un flash afin de préserver ses bienfaits et sa fraîcheur, tout en réduisant en toute sécurité les mauvaises bactéries sans nécessiter de conservateurs. Le chauffage éclair est un processus extrêmement rapide et le gel n’est exposé à la chaleur que pendant environ 15 secondes ou moins. La température est également inférieure à 70 ° C, de sorte qu’aucun nutriment ou protéine ne soit endommagé. Le chauffage éclair augmente la biodisponibilité de l’aloès et garantit que le produit final soit aussi frais et aussi nutritif que possible.

4) Pur et puissant

Au cours de la fabrication, des ingrédients supplémentaires sont ajoutés au gel d’aloès pur comme requis par nos formules exclusives. Tous les ingrédients utilisés par Forever font l’objet de recherches approfondies pour s’assurer que les propriétés bénéfiques sont extraites, et beaucoup d’ingrédients sont censés élever les avantages inhérents de l’aloès. Avec 99,7% de gelinternes des feuilles , Le Gel d’Aloe Vera de Forever est aussi proche que de couper une feuille d’aloe vera fraîche! D’autres formules incluent Forever Aloe Berry Nectar à 90,7% d’aloès et Forever Aloe Pêches à 84,3%. Ces deux gels ont été aromatisés avec des jus de fruits et des concentrés pour un goût fruité et délicieux qui est riche en vitamine C et contient moins de sucre que les versions précédentes.

5) Emballage recyclé

Ce n’est pas seulement la formule du Gel d’Aloe Vera de Forever qui a évolué, l’emballage a également adopté un tout nouveau look. Avec la prise de conscience récente de la façon dont les plastiques peuvent nuire à l’environnement, Forever est heureux d’avoir transféré son précieux gel dans un emballage fabriqué à partir de matériaux 100% recyclés. Ces cartons spéciaux protègent le gel liquide de la lumière et des éléments externes en fournissant un environnement stérile scellé sous vide pour une fraîcheur durable.

6) Naturel et nutritif

En raison de son pourcentage élevé d’aloès et de son processus de fabrication rapide, le Gel d’Aloe Vera de Forever est aussi proche que possible du gel interne des feuilles pur que l’on peut trouver dans la plante! Cela signifie que ce gel unique est rempli de propriétés et de nutriments qui feront des merveilles pour votre peau, votre santé immunitaire, votre digestion et votre bien-être général! Si vous vous engagez à prendre une prise quotidienne, il ne faudra pas longtemps avant que vous ne remarquiez une différence dans la façon dont vous vous sentez, et c’est parce que ce gel nourrissant est un nettoyant naturel qui apporte le bien nécessaire; bien qui vous fera briller de l’intérieur!

La formule du gel d’aloe vera de Forever est complètement naturelle, contenant seulement trois ingrédients: du gel d’aloe vera, de l’acide ascorbique (vitamine C) et de l’acide citrique (régulateur d’acidité), et nous adorons qu’elle soit maintenant enrichie en vitamine C antioxydante qui favorise la protection des cellules contre le stress oxydatif et contribue au maintien du fonctionnement normal de la peau, des os et du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense. La vitamine C contribue également à la réduction de la fatigue et du stress ainsi qu’à une fonction psychologique normale.

7) Santé de la peau

La légende raconte que la Reine Cléopâtre a utilisé l’aloès pour garder sa peau douce et belle, mais des années d’études menées par les scientifiques et les spécialistes de l’aloès de Forever nous ont appris comment créer des produits efficaces qui combinent l’aloès avec des ingrédients pour maximiser ses bienfaits pour la peau. Nous couvrons tous les types de peau, y compris les peaux sensibles, mais ce ne sont pas seulement les produits topiques qui sont bénéfiques pour la peau. La teneur en aloès dans un verre de gel Aloe Vera Forever peut aussi faire des merveilles pour votre teint.

8) Aide digestive

L’aloès a été très plébiscité par beaucoup pour ses propriétés purifiantes et nettoyantes, et c’est pourquoi c’est l’aide digestive idéale! Un verre de gel d’aloe vera Forever peut aider à soutenir la santé gastro-intestinale et à garder vos processus digestifs fonctionnels, c’est pourquoi le gel d’aloe vera Forever est le moyen idéal pour commencer votre journée. L’aloès est également très absorbable, il peut donc commencer à travailler tout de suite, vous donnant ce dont vous avez besoin, quand vous en avez le plus besoin!

9) Soutien immunitaire

Un autre avantage important de l’aloès est qu’il est censé contribuer à la fonction immunitaire. Si vous menez un style de vie actif, travaillez avec des personnes, des enfants ou vous souciez généralement de rester en bonne santé, vous allez adorer le gel d’aloe vera de Forever . Maintenant, nous ne disons pas qu’un verre par jour gardera le docteur au loin, mais nous sommes assez confiants de dire que si vous consommez le gel quotidiennement pendant une bonne période de temps, vous verrez une différence sur votre santé et votre bien-être global. Le gel va certainement commencer à vous manquer si vous oubliez votre dose quotidienne!

10) Un Aloe dont vous pouvez avoir confiance

Tout produit d’aloès qui prétend offrir tous les avantages résultant de l’aloès est examiné par l‘International Aloe Science Council (IASC) pour sa cohérence et sa pureté. L’IASC a un code de déontologie solide et exécute un programme d’inspection et de test strict sur les produits à base d’aloès, c’est pourquoi vous devez vous assurer que tout produit d’aloès que vous achetez porte le logo de l’IASC. L’un des ingrédients de l’IASC est l’acémannane, un composé naturel présent dans l’aloès. Lorsque le IASC a testé le gel d’aloe vera de Forever , la boisson a dépassé les normes strictes du IASC et, incroyablement, la nouvelle formule contient encore plus d’acémannane que l’original!

Pourquoi aimez-vous l’aloe vera? Faites-nous savoir en commentant ci-dessous.

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